Biografi
For meg er helse det aller viktigste i livet.
Jeg setter viktigheten av å ha en sterk og funksjonell kropp høyt samt et liv fylt med energi og overskudd i hverdagen.
Jeg finner glede i å hjelpe mennesker med å nå sine målsetninger.
Erfaring
- Trent to fotballag i styrketrening.
- Trent styrke i 6 år.
- Utdannet personlig trener og bachelorgrad i Trening, helse og prestasjon.
Coaching filosofi
Min coaching filosofi er å sette mennesket først. Jeg tror på å lage treningsprogram som er tilpasset hver enkelts behov, tidsramme og preferanser. Gjennom en helhetlig og realistisk tilnærming ønsker jeg å gi mine klienter verktøyene til å oppleve mestring, utvikle varige vaner og finne glede i trening.